¦»◊(إعلانات هـمـس الـلــيـالـي | عالم من التميز والابداع |h55m√)◊ !
•!¦[همس التبادل الإعلاني ]¦!•
ضع إعلانك هنا
ضع إعلانك هنا ضع إعلانك هنا
ضع إعلانك هنا

 ننتظر تسجيلك هـنـا

قَدْ لانكون مُتَمَيِّزَيْنِ .. ولانكون مَشْهُورَيْنِ ... ولانملك شَيَّأَ مِنْ تَنَاسُقِ الْحُروفِ وَتَرْتِيبَهَا ... وَلَكِنْنَا وَاثِقَيْنِ بِأَنَّنَا قَدْ نُمْلِكُ امراً او شِيَا مَا ... لايملكه الاخرين ... وَهَذَا هُوَ تَمَيُّزُنَا ثثفتنا بِاللهِ ثَمَّ ثِقَتَنَا بأنفوسنا تَكْفِينَا ... وَنَتَمَيَّزُ بِأَنَّنَا نَمِلَكَ هَمْسَ اللَّيَالِي وَهَذَا مالايعلمه الاخرين كلمه المدير ..

ثمه أشخاص وجودهم مثل القمر ..لآأظلمت الدنيا نجد فيهم كل المعاني الجميله والأفعال العظيمه..هؤلاء هم أعضاء منتديات همس الليالي عالم من التميز والإبداع...فيارب احفظهم واسعد قلوبهم ووفقهم لما تحب وترضى... كــلـمـه الإداره



الإهداءات

2 معجبون
إضافة رد
قديم 12-05-2018   #1


الصورة الرمزية شموخ الهمس

 عضويتي » 1219
 سجلت هون ♡ » Apr 2010
 آخر حضور » منذ 6 ساعات (05:26 AM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 183,721
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
الاعجابات المتلقاة » 554
الاعجابات المُرسلة » 588
 التقييم » شموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond reputeشموخ الهمس has a reputation beyond repute
مشروبك water
قناتك sama
اشجع hilal
سيارتي المفضلةTOYOTA
مَزآجِي  »  /Array

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 مُتنفسي هنا تمبلري هنا

мч ѕмѕ ~
نصفي‘ [غموضٍ] بأمتدآده تضيعـون ,,
والنصف الاخـر ,, [ صعبٍ تستوعبونه]!
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »
مشاركـ/ـه في صفحات الحياة  المعزوفة الجماعيه بوح الصور الصورة الثالثه بوح الصور الصورة الثانيه بوح الصور الصورة الاولى 

شموخ الهمس متواجد حالياً

6kh8jk9 طرق طبيعيّة للوقاية من ترهّل البشرة قبل الوصول لعمر الـ40








طرق طبيعيّة للوقاية من ترهّل البشرة قبل الوصول لعمر الـ40

التجاعيد، الهالات السوداء تحت العيون، فقدان لمعان الوجه، وغيرها من المشاكل الجمالية تعاني منها المرأة عادةً بعد بلوغها سنّ الـ40. من أبرز المشكلات التي تظهر أيضاً مع تقدم العمر، هي ترهّل بشرة الوجه والرقبة. من هنا، ولتجنب الوقوع ضحيّة هذه المشكلة، سنقدم لكِ أدناه خطوات طبيعيّة للوقاية منها، إضافة إلى تمارين شدّ الوجه والرقبة (اضغطي هنا لاكتشاف ما هي). الجدير ذكره، أن الوقاية من علامات الشيخوخة لا تقتصر فقط على العناية الخارجية للبشرة بل أيضاً على العناية الداخلية. صحيح أنه مهمّ أن تستخدمي مستحضرات الوجه لتفادي ترهّل البشرة، إلّا أنه بإستطاعتكِ اللجوء أيضاً إلى طرق طبيعيّة ذات فعاليّة عالية، لا تنتظري أن تبلغي سنّ الـ40، بل طبّيقها في عمر مبكر.

تنظيف الوجه
الزيوت المكدّسة على البشرة تسدّ مسام الوجه وتسرّع عملية ترهّله. لذلك احرصي على تنظيف وجهكِ من خلال غسله مرتين يومياً أكان بإستعمال جلّ منظف، مزيل المكياج، المقشّر أو حتى الزيت المنظف واحرصي على فركه بمياه فاترة الحرارة.

التنظيف الجاف للرقبة
يرتكز التنظيف الجاف للجسم على تدليك وفرك البشرة الجافة بواسطة فرشاة ناعمة دون إستخدام الماء، وهو يعمل على إزالة الجلد الميت من البشرة وتفعيل الدورة الدمويّة. لذلك، توقي من ترهّل بشرة الرقبة من خلال إستخدام الفرشاة الخاصة وتمريرها بلطف عليها لتنظيفها قبل الإستحمام. اعتمدي هذه الطريقة مرّة في الأسبوع.

الحدّ من إستهلاك السكر
للسكر تأثيرات سلبيّة جمّة، من بينها على البشرة. عملية هضم الجسم للسكر، تؤدي إلى الحدّ من إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على إشراقة ورطوب بشرتكِ. لا تستهلكي أكثر من 4 ملاعق سكر يومياً وتجنّبي المأكولات الغنيّة به لتفادي ترهّل بشرة وجهكِ ورقبتكِ.

إستهلاك الأطعمة الغنيّة بمضادات الأكسدة

للوقاية من علامات الشيخوخة والترهّل، الجئي إلى الأطعمة الغنيّة بمضادات الأكسدة لتحصلي على بشرة شابة ورطبة. لذلك أدخلي كل من التوت، الفراولة، العنب البرّي، السبانخ، اللفت، الفاصولياء وغيرها ضمن نظامكِ الغذائي في عمر مبكر.

إستهلاك الأطعمة الغنيّة بالبيتا كاروتين
غالباً ما تكون كريمات الوقاية من علامات الشيخوخة غنيّة بمادة البيتا كاروتين. السبب هو أن هذه المادّة تتحوّل إلى فيتامين a عند دخولها الجسم، بالتالي تحفّز إنتاج الكولاجين وتحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، التي تؤدي إلى تلفها وترهّلها. من هنا يمكنكِ إستهلاك أطعمة غنيّة بالبيتا كاروتين مثل الجزر، البطاطا الحلوة، الشمام، المشمش وغيرها. للوقاية من ترهّل البشرة خاصة في منطقة الوجه والرقبة، احرصي على إستهلاك 30 ملغ من البيتا كاروتين يومياً.

الخلطات الطبيعيّة
عادة ما تلجأ النساء إلى إستعمال الماسكات والخلطات الطبيعيّة لمحاربة ترهّل بشرة الوجه والرقبة، بعد عمر الـ40. هذا الأمر لن يأتي بنتيجة مرجوّة كون الوقاية من هذه المشكلة الجمالية يجب أن تبدأ في عمر مبكر. إليكِ أفضل الخلطات الطبيعيّة للوقاية من ترهّل البشرة:

خلطة البيض والعسل
امزجي بيضة واحدة مع ملعقتين من العسل وطبقي هذا المزيح على وجهكِ ورقبتكِ لمدّة 20 دقيقة. كرري ذلك مرّة في الشهر.

خلطة بيكاربونات الصودا وزيت جوز الهند
املئي ربع وعاء صغير بزيت جوز الهند وأضيفي 3 ملاعق من بيكاربونات الصودا. اتركي المزيج حتى يصبح بمثابة عجين، دلّكي فيه وجهكِ ورقبتكِ لمدّة دقيقتين ثم امرغيه واتركيه لمدّة 10 دقائق. كرري ذلك مرتين في الشهر.

خلطة الخيار
قشّري خيارة واحدة واطحنيها لتصبح عصير. ضعيه على قطنة كبيرة ومرريها على وجهكِ وعنقكِ ثم اتركيها لمدّة 20 دقيقة.


للمزيد من مواضيعي

 



 توقيع : شموخ الهمس




★★سأبقـے : ڪالعطر/..ألفت الانتباه ..من ( غير )ضجيج ★★



مواضيع : شموخ الهمس



رد مع اقتباس
قديم 12-05-2018   #2


الصورة الرمزية احساس نادم

 عضويتي » 1
 سجلت هون ♡ » Jul 2009
 آخر حضور » منذ 20 ساعات (03:14 PM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 73,887
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  male
الاعجابات المتلقاة » 65
الاعجابات المُرسلة » 19
 التقييم » احساس نادم تم تعطيل التقييم
مشروبك cola
قناتك max
اشجع ahli
سيارتي المفضلةBMW
مَزآجِي  »  /Array

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 مُتنفسي هنا تمبلري هنا

мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »
العضو المميز صاحب الموقع احساس نادم شكر وتقدير وسام النشاط 

احساس نادم متواجد حالياً

افتراضي



سلمت الانا

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور




رد مع اقتباس
قديم 12-27-2018   #3


الصورة الرمزية رفيق الالم

 عضويتي » 4428
 سجلت هون ♡ » Dec 2018
 آخر حضور » 01-07-2019 (05:58 AM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 1,173
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Egypt
جنسي  »  male
الاعجابات المتلقاة » 121
الاعجابات المُرسلة » 485
 التقييم » رفيق الالم is a splendid one to beholdرفيق الالم is a splendid one to beholdرفيق الالم is a splendid one to beholdرفيق الالم is a splendid one to beholdرفيق الالم is a splendid one to beholdرفيق الالم is a splendid one to beholdرفيق الالم is a splendid one to behold
مشروبك 7up
قناتك mbc
اشجع ahli
سيارتي المفضلةAudi
مَزآجِي  »  /Array

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 مُتنفسي هنا تمبلري هنا

мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »
شكر من الإدارة العضو المميز صاحب أجمل ردود القلم الذهبي 

رفيق الالم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق طبيعيّة للوقاية من ترهّل البشرة قبل الوصول لعمر الـ40



لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 توقيع : رفيق الالم



رد مع اقتباس
قديم 01-11-2019   #4


الصورة الرمزية طوق الياسمين

 عضويتي » 4431
 سجلت هون ♡ » Jan 2019
 آخر حضور » 01-12-2019 (02:07 AM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 27
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
الاعجابات المتلقاة » 8
الاعجابات المُرسلة » 17
 التقييم » طوق الياسمين is on a distinguished road
مشروبك pepsi
قناتك abudhabi
اشجع ahli
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  /Array

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 مُتنفسي هنا تمبلري هنا

طوق الياسمين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق طبيعيّة للوقاية من ترهّل البشرة قبل الوصول لعمر الـ40



لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور




رد مع اقتباس
قديم 03-03-2019   #5


الصورة الرمزية الغالي

 عضويتي » 4437
 سجلت هون ♡ » Feb 2019
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (03:12 PM)
موآضيعي »
آبدآعاتي » 660
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Qatar
جنسي  »  male
الاعجابات المتلقاة » 31
الاعجابات المُرسلة » 10
 التقييم » الغالي has a spectacular aura aboutالغالي has a spectacular aura aboutالغالي has a spectacular aura about
مشروبك 7up
قناتك mbc4
اشجع spain
سيارتي المفضلةLexus
مَزآجِي  »  /Array

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 مُتنفسي هنا تمبلري هنا

 آوسِمتي »
شكر وتقدير من الاداره النشاط والتواجد صاحب الحضور الدائم شعلة المنتدى 

الغالي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق طبيعيّة للوقاية من ترهّل البشرة قبل الوصول لعمر الـ40



يعطيك الف

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادل عزت: هذا الجيل يستحق الوصول إلى كأس العالم شموخ الهمس ¦»◊(هـــــمـــــس منتـــــــــــــدى الــرياضــة ) ••.• )◊ ! 3 09-09-2017 05:40 AM
خلطات طبيعيّة : بدقائق لعلاج الرؤوس السوداء الليمون والعسل فواز حسن ¦»◊( منتدى عالم حواء ) ••.• )◊ ! 4 05-12-2017 04:30 PM
مفاجأه لعمر الشهري اميرة الحرف ¦»◊( هــمــس قنوات الواقع ) ••.• )◊ ! 9 06-26-2015 05:17 AM
ماسكات لتفتيح البشرة بأسرع وقت تفتيح البشرة بسهولة شموخ الهمس ¦»◊( الْعَنـآَيـة بُآلبَشـــرَّة وَالْشَّعـــر وَالْمَكِّيــــــــآَج) • 7 08-23-2013 11:24 PM
جديد برنامج USB Disk Security للوقاية من فايروسات الفلاش ميموري ●●[ حٍـڪًٱيَہہٍۂ ﯣَﭲّـعْ ≈, ¦»◊( هــــمــــس منتـــــــــــــدى الـــكــمــبــيــوتــر والانــتــرنــت) ••.• )◊ ! 5 07-15-2013 06:03 PM


الساعة الآن 11:55 AM